項(xiàng)目名稱(chēng)：空中抓杠[高空項(xiàng)目]
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：參與者站在離地７米的空中，在前方一臂以外的空中，懸著一根單杠。參與者要做的，是從跳臺(tái)上凌空躍起，抓住那根單杠.
項(xiàng)目意義：  
1、建立臨危不懼的自信心，挖掘自身的潛力，挑戰(zhàn)自我。  
2、培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力，增加自我控制能力和自我管理能力。  
3、勇于把握機(jī)遇。